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大暑是24节气中的第12个节气，也是干支历未月的下半月；到达时间在公历每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°时，一般为我国气候最热的时候。大暑期间，汉族民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。
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大暑
《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”
大暑节气正值"三伏天"里的"中伏"前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。
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大暑知多少
我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上。
大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的；第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿；第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
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大暑吃什么？
“讲究”的中国人还是不忘在每年的这个日子里，忙里偷闲，举行各种民俗活动，在火热的夏季中寄寓对生活的美好希望。
大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时节的民间饮食习俗大致分为两种：一种是吃凉性食物消暑。如粤东南地区就流传着一句谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。
与此相反的是，有些地方的人们习惯在大暑时节吃热性食物。山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。
营养学家对此进行过深入研究，认为羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。
民俗专家表示，种种趣味盎然的大暑习俗，体现了人们追求身体健康的美好情感，也给我国丰富多彩的民间习俗增添了一抹独特的色彩。
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大暑,来桃李春风消夏避暑
来绿景·桃李春风观景赏花、观鱼逗鸟、读书品茗......每一项都是消夏避暑的最佳选项。
在桃李书房览群书通古今，还有一壶清茶相伴，高温炎夏的热浪滚滚也影响不了绿景·桃李春风的内庭院的花香袅袅，清凉舒适。
孩童可在小书斋（桃李学堂）读书，体验国学教育，亦或是在儿童房里用积木搭建自己的“城堡”。
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